Beaucoup de gens m'on dit que c'était difficile, et nanana et nananère...
Moi-même surpris [exclam] , j'ai arrêté de fumer il y a juste 4 jours (bravo et on va te lancer des fleurs encore?) et franchement, je ne trouve pas ça difficile...
je n'ai décidé d'aucune date, rien, cela c'est fait sur un coup de tête après avoir constaté que mon paquet de tabac était vide et du coup cela m'a fait c***r d'aller un acheter un autre...du coup, plus touché...[oeil]
Bref, cela me faire rire [vert] les gens qui vont claquer (encore) une fortune en acupuncture, patch et autres pour arrêter...
Et toi, lecteur, qu'en penses-tu? [quoi]
Est-ce l'accoutumance à notre ami nicotine (ici en vert qui rigole [vert])
Est-ce les rituels indus au tabagisme (après ou pendant le café, pause clope, gestuelle, etc...)
Personnellement, je trouve que c'est risqué de se fixer une date butoire, puisque comme les paquets achetés seront les derniers, on risque de fumer à excès, se disant que ça va être l'avant-dernier ou le dernier et qu'arrivé à échéance, et ben on a plus trop envie de s'arrêter...ben oui, tellement bon [oeil]
mais bon, je n'ai eu juste un jour où là j'ai faillit craquer (c'était samedi) mais cette crise n'a durer que trois heures et plus rien eu depuis...
oué tu dis que c'est facile mais jpense que ça depend de tes antécédants...
tout dépend d'une part depuis quand tu fumes mais aussi quelle quantité et suivant cela tu peux plus ou moins facilement arrêter de fumer...
mais c'est sur que c'est psychologique, tu as été fort dans ta tête et du coup tu as réussi !!
en tout cas félicitations !!![oeil][oeil]
L'Humanité : un amas de choses sales et gluantes, de liquides puants suspendus à un échalas, dans un sac de peau trouée...
je pense que dans 1 mois tu auras peut etre plus de manque...
Enfin, j'ai sais rien, j'ai jamais fumé, mis a part quelques cigares, et cigarette qui font rire...
Coolio
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Jeux de mains, jeux de toulousains!
c'est vrai que j'ai aussi connu des gens qui avaient arrêté de fumer comme ça, un beau jour, et sans patch ni médicaments ni rien, sur une simple décision soit qu'ils en avaient eu soudainement marre, soit à la suite d'un oubli ils n'avaient pas acheté leur paquet, etc...
j'en ai connu d'autres aussi qui avaient ârrêté depuis des années et qui ont repris.....
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Tu m'as dit: «Le noir, l'arabe, le blanc ou le juif sont à l'homme ce que les fleurs sont à l'eau »
[citer a]coolio[citer]je pense que dans 1 mois tu auras peut etre plus de manque...
Enfin, j'ai sais rien, j'ai jamais fumé, mis a part quelques cigares, et cigarette qui font rire...[/citer]
Celles là, de temps en temps, on ne dit pas non! [oeil]
En tout cas merci, je n'en demandais surtout pas temps [oeil]
Il y aurait, selon mon frère, deux catégories,
1. ceux qui arrêtent parce-que c'est mauvais, c'est plus à la mode, leur copin(e) leur à demandé(e) d'arrêté(e) pour eux, etc...
2. ceux qui se rendent effectivement compte qu'ils ont oublié d'acheter leur paquet et qui se disent tant pis, j'arrête...